Uoči Božića i novogodišnjih blagdana dobro je znati da je američka znanstvenica Rachel Vreeman provjerila dokaze i otkrila da za šest ‘bakinih savjeta’ nema doslovno nikakvih dokaza u stvarnom životu:
1. Netočni je da morate nositi kapu jer najviše topline iz tijela izlazi kroz glavu
2. Ako jedemo noću, nećemo se više udebljati
3. Djeca od šećera ne postaju hiperaktivna
4. Blagdani ni na koji način ne utječu na broj samoubojstava
5. Ne postoji znanstveni dokaz da ijedno jelo može spriječiti mamurluk
6. Crveni božićni cvijet uopće nije otrovan
Američka znanstvenica Rachel Vreeman u uglednom je British Medical Journalu objavila istraživanje koje pobija općeprihvaćena vjerovanja vezana uz vrijeme božićnih blagdana. Ona je sa svojim timom “pročešljala” znanstvenu literaturu i članke objavljene na internetu te upozorila kako se treba čuvati tvrdnji za koje ne postoje dokazi.
Kapa nije bitna
Tako se, primjerice, tvrdnja da morate nositi kapu jer najviše topline iz tijela izlazi kroz glavu temelji na istraživanju američke vojske koja je otkrila da vojnici odjeveni u artička odijela na vrlo niskim temperaturama gube 45 posto topline kroz glavu. Objavljujući rezultate istraživanja zaboravili su, međutim, napomenuti da vojnici nisu nosili kape te da je toplina prirodno otišla kroz jedini izvor kroz koji je mogla pobjeći. Toplina, poručuje Veermanova, izlazi jednako kroz sve dijelove tijela koji nisu pokriveni.
Priča, pak, da će nas hrana koju pojedemo noću više udebljati nego ako je pojedemo po danu proizlazi iz švedske studije koja je zaključila da debele žene jedu češće po noći od mršavih žena, ali su zaboravili spomenuti da debele žene i inače jedu više hrane - te su zato i deblje.
Slatkiši i hiperaktivnost
Roditelji koji se groze šećernog udara na svoj podmladak tijekom božićnih blagdana mogu mirno spavati. Niti jedna od čak 12 različitih studija nije pronašla niti jedan jedini dokaz da djeca od šećera postanu hiperaktivna.
Ako ste zabrinuti za nekog prijatelja koji vam se čini usamljen i u lošoj fazi u ovo doba obiteljskog okupljanja, ne brinite previše. Američko istraživanje otkrilo je da blagdani ni na koji način ne utječu na broj samoubojstava te nije otkrilo vezu između kratkih zimskih dana, ružnog vremena i broja depresivnih ili suicidalnih ljudi. Odvojene studije otkrile su da broj samoubojstava u Finskoj i Mađarskoj, državama na vrhu europske ljestvice samoubojica, opada na jesen, kada se dani skraćuju i pada kiša.
I na kraju, Vreemanova je dokazala da omiljeni božićni cvijet Euphorbia pulcherrima, suprotno uvjerenju da možete umrijeti ako dotaknete ili pojedete, nije otrovan.
Piše: Nataša Magdalenić Bantić iz Londona
www.jutarnji.hr