Početna

Forum

Savjetovalište

Grupe

Recenzije

Proizvodi

Zajednica

Recepti

Kolumne

Poklanjamo

shadow07
11:33 shadow07 je dodala novi post u temu Abeceda cvijeća: orhideja
oprezna
11:33 oprezna je dodala novi post u temu Žlabraona:  i tebi crviću......ups tina     
inesska
11:33 inesska je dodala novi post u temu bajkerski doživljaji: Hehe, sjetit će se. Valjda će biti lijepo.
natalija
11:33 natalija je dodala novi post u temu Žlabraona: Ma dođemo mi i u Bosnu!!! Samo da se ide nekuda!!!
 
paloma_22
11:17 paloma_22 je dodala savjet u Savjetovalište: Afrodita i šta je loše u tome da ti cijeli život misliš da je sve super i živiš super s tom osobom i ništa ti ne fali (iako te ta osoba prevarila)? mislim da većina ne bi htjela znati, ako je toj osobi, iako ju je prevarila, stalo. anonimna, kod tebe je problem šta ti njega zavlačiš 2 godine i nisi sigurna da li si preboljela bivšeg... ako misliš da sa sadašnjim dečkom nemaš budućnosti, onda bi bilo ok da ga prestaneš zavlačiti. i ne priznaj mu prevaru jer ćeš ga tako samo bespotrebno povrijediti. ali po tvom razmišljanju, bojim se da ti sebe ne vidiš s njim u budućnosti...
ashley
11:08 ashley je dodala savjet u Savjetovalište: Ovako...ja i moj muž sadašnji nakon što smo završili faks(a upoznali se pred sam kraj) u zagrebu krenuli smo svatko u svoj kraj Hrvatske, no bez namjere da prekinemo. Ta veza na daljinu trajala je godinu dana, no viđali smo se svakih mjesec dana, i tada bili skupa barem na tjedan dana(on kod mene ili ja kod njega)...te smo nakon toga ostvarili egzistencijalne uvjete da se vjenčamo i počnemo živjeti zajedno u njegovom kraju...Napominjem da u tom periodu nije bilo nikakvih zabrana u vidu izlazaka...Izlazila sam ja,izlazio je on najnormalnije...Mislim da zabrane služe da bi ih se kršilo, i da ono zabranjeno samo čine intrigantnijim i slađim...To je kod nas jednostavno od samog starta bila velika ljubav u koju smo i on i ja bili potpuno sigurni, kao i u to da ju nitko i ništa izvana ne može ugroziti. Održali smo apsolutnu vijernost, i cijelo to vrijeme proveli opušteno. Imalo je to razdoblje svog šarma, i sad nam je taj period čežnje prelijepa uspomena...Dugi razgovori na telefon, noćni sms-ovi, zaspivanje na mobi - liniji...E sad, iskreno...Jedno je Dalmacija-Slavonija...a nešto sasvim drugo Rusija. Mi smo znali da ćemo se nauživati ako se samo malo strpimo, i da kad nas baš uhvati velika čežnja možemo jedno do drugog u roku odmah... Nisi napisala ništa o vašoj ljubavi, a kada govorimo o vezi na daljinu ona je najbitniji i presudni faktor...Vrsta i intenzitet ljubavi.Ako odmah u startu sumnjaš, skeptična si i osjećaš grč u želuicu...to nije dobro za budući razvoj situacije. Mogu ti ja reći kako sam se ja osjećala...Bila sam pretužna zbog razdvajanja.Kao da mi netko para srce...No, ipak...nekako sam duboko u sebi 100% znala kako je to "to" i kako ćemo mi sve to izdržati.Ovako ili onako...završit ćemo zajedno i to sam znala da neću dozvoliti da išta ugrozi.Njemu sam, kao i sebi, beskrajno vjerovala...I eto. Izdržali smo. Da je trebalo duže, vjerujem da bi i to izdržali.Na životu i pozitivi su me držale misli o susretima koji su ispred nas...i uvijek sam se imala čemu radovati i datum do kojeg ću križati dane na kalendaru. Kažem, Rusija je druga priča.Puno će ti reći i tvoje srce,ako ga pozorno poslušaš. Osjećaji koji žive u tebi najbolje će ti pokazati vjeruješ li u vas ili ne...Ako već sad očekuješ nezadovoljstvo,patnju, žališ zbog sputanosti(nikako nije dobro to što te on pokušava vezati za kućna vrata!),...nije dobar temelj na kojem bi trebali graditi blistavu budućnost. Osluhni srce, i intuiciju.Ona će ti dati odgovore koje tražiš.Nije lako prekinuti nešto što traje 3,5 godine...No, dobro je što ste zajedno toliko dugo jer imaš objektivniji aspekt o tome je li vaša ljubav "to"(to bi do sad već trebali naslućivati), ili (i bez puta u Rusiju) to tebi baš i nije ono čemu si se nadala za cijeli život... Uzmi si vremena, dobro razmisli i odluči! Sretno!!
afrodita1110
11:07 afrodita1110 je dodala savjet u Savjetovalište: po meni bi trebala priznati!mislim nije u redu na nekog zavlačiš na bilo koji način pogotovo kak ti veliš da bi on za tebe sve učinio...zamisli da je tebe netko prevario i to ti ne želi reć,i da na kraju saznaš od nekog 10 ili kaj je najgore da nikad ne saznaš a cijelo vrijeme misliš kak je sve super,tak da...i mislim da bi trebala razmislit da li želiš uopće bit s tim sadašnjim dečkom, jer ako si imala potrebu prevarit onda razmisli koji je razlog i dobro razmisli kaj hoćeš!
hoby
11:06 hoby je dodala savjet u Savjetovalište: Već su ti djevojke sve napisale.. Jedino što ostaje da dodam jeste da ako poslije 3 godine veze on nema povjerenja u tebe, a ti razmišljaš vrijedi li čekati ili ne, znači da vam i nije nešto stalo. Po tom bolje bi bilo da to riješiite, on ide slobodan u Rusiju, ti ostaješ slobodna ovdje i možeš ići u diskoteku kad god poželiš..
 
zaposlenje
dal smo postali robovi svojem poslu i kako ujedinit karijeru i obitelj...
Horoskop
Sve o horoskopu i znakovima, tumačenje horoskopa i slično...
slatki poljupci
bez njih nitko nemože...tako su slatki..nemožeš im odoljeti..jednostavno te dignu u nebesa...ah ti slatki poljupci...
Strani jezici
Grupa za učenje i usavršavanje stranih jezika Pričajmo na engleskom, njemačkom, švedskom....
 
 
12.8.2011  |  Komentara: 2

Ublažite psorijazu prirodnim sredstvima

Ublažite psorijazu prirodnim sredstvima
Jednostavno, brzo i učinkovito ublažite i riješite se simptoma psorijaze. Budite domišljati i uporni...

Osobe koje imaju psorijazu znaju da kako izgledaju loši dani, a kako izgledaju dobri. Dobri dani kod većine osoba su zaista dobri, jer gotovo da nemaju osjećaj da nešto nije u redu. Loši dani s druge strane su dani kada bi najradije oderali zahvaćeni dio kože. No, kako biste znali kako se boriti protiv nje, potrebno je znati što je ustvari psorijaza.

Poznato je da se naša koža neprestano obnavlja, a stanicama kože po prilici treba 28 dana da iz dubine dođe na površinu. Kod osoba koje imaju psorijazu, proces rasta kože ubrzan je za sedam puta, odnosno traje samo četiri dana, pa se kod ubrzanog rasta stanice nagomilavaju i stvaraju crvene, izbočene mrlje, koje su najčešće prekrivene ljuskama.

Psorijaza se javlja na određenim dijelovima koje, kao što su vlasište, koljena i laktovi, a zahvaćena područja razlikuju se od osobe do osobe. S obzirom da do sada nije otkriven uzrok psorijaze, pa tako niti lijek, taj period može biti vrlo težak, kojeg možete ublažiti određenim prirodnim postupcima i sredstvima.

Sunce, voda, ulje...

Osobe koje imaju psorijazu znaju da izlaganje kože suncu pomaže u ublažavanju simptoma psorijaze, a ljeto je najbolje vrijeme za to. Dovoljno će biti izlaganje zahvaćene kože do 30 minuta na dan u periodu od šest tjedana. Naime, izlaganje suncu smanjuje proizvodnju cikotina, a koji potiče upalne procese na koži. Kada suncu izlažete područja kože koja nisu zahvaćena psorijazom, normalno ju zaštitite kremama sa zaštitnim faktorom.

Kako biste si trenutno smanjili tegobe koje uzrokuje psorijaza, u toplu kupku dodajte nekoliko žlica biljnog ulja. Iako, će vam sama voda omekšati ružne ljuske koje se stvaraju na koži, voda će kožu isušiti kožu. Zato, prvih deset minuta opustite se u vodi i nakon toga dodajte ulje i kupajte se još pet minuta.

Ako želite smanjiti svrbež, okupajte se u hladnoj kupki u koju ste dodali ocat. Iako, se ne zna zbog čega, ocat pomaže u ublažavanju simptoma psorijaze, jer vjerojatno ubija bakterije na koži, a koje pogoršavaju simptome. U kupku možete dodati i zobeno brašno, koje će vam ublažiti simptome svrbeža. Važno je da je to brašno usitnjeno u prah.

Isušivanje i vlaženje

Mokru kožu, nakon kupanja ili tuširanja namažite hidratantnom kremom, kako ne bi došlo do isušivanja nakon što obrišete kožu s ručnikom. Stavite debeli sloj kreme kako biste zaustavili pucanje kože. Najbolje je da upotrebljavate kreme koje su masnije, a ne losione za tijelo, te pokušajte pronaći one koji sadrže ureu.

Također, pokušajte s kremom na bazi kamilice, koja bi vam isto trebala pomoći da ublažite upalni proces i ljuštenje kože.
Ulje čajevca još je jedna dobra solucija, a morate ga utrljati na zahvaćena mjesta nekoliko puta na dan. Ono će ublažiti ljuštenje i crvenilo, posebno kod blažih oblika psorijaze.
Vazelin možete upotrijebiti za uklanjanje ljuskica. Naravno, i aloe vera je vrlo dobra za simptome psorijaze, a ako ju koristite direktno iz biljke, otrgnite list i sok iscijedite na zahvaćena područja nekoliko puta na dan.

Omega 3

I prehranom možete pomoći u smanjenju simptoma psorijaze. Jedna žlica lanenog ulja na dan, koje je bogato omega 3 masnim kiselinama, blokira upalne procese koji se događaju u organizmu. Ako ste ljubitelj ribe, jedite ju što je više moguće, posebno losos, sardine i skušu. Naravno, i uzimanje ribljeg ulja tri puta tjedno po 1000 miligrama će vam pomoći u ublažavanju psorijaze.

Što činiti, a što ne?

Još kao malima roditelji su nam govorili da ne diramo, niti češemo rane, ugrize i ostala oštećenja i upalne procese na koži, ma koliko nas svrbjelo i smetalo. Tako je i sa psorijazom. Što manje prstima dirajte zahvaćena mjesta, kako ne biste s prstiju prenijeli bakterije, a s češanjem oštetili kožu, što bi moglo dovesti do još snažnije reakcije i rasplamsavanja psorijaze.

Preporuča da zahvaćeni dijelove tijela briju električnim aparatom, umjesto obične britvice, naravno ako vi to želite. Obična britvica može dodatno oštetiti i lakše ogrebati zahvaćena područja. Svakako, budite oprezni i s električnim aparatom.

Njega vlasišta

Što se tiče njege kose čije je vlasište zahvaćeno psorijazom, nabavite posebni šampon koji u sebi sadrži katran kamenog ugljena. Kada ga nanesete, ostavite ga da djeluje 10 minuta, a zatim ga dobro isperite. Na početku tretmana, koristite ga na dnevnoj bazi, nakon toga dva puta tjedno, a kada se simptomi smire, kombinirajte ga s običnim šamponom. Pronađite nekoliko šampona koji imaju spomenuti sastojak, te ih izmjenjujte, jer će se nakon nekog vremena vaše vlasište priviknuti na određenu vrstu šampona, pa će učinak biti manji.

Stres i hladnoća

Poznato je da je jedan od „okidača“ psorijaze stres, što znači da morate poraditi na njegovom suzbijanju. Vježbajte redovito, provodite vrijeme na čistom zraku, bavite se aktivnostima koje vas opuštaju. Izbjegavajte hladnoću, jer ona može pojačati simptome psorijaze, a zimi pazite da se oblačite dovoljno toplo.
(vam)
Foto: methodsofhealing.com


 

Komentari

Facebook automatski prikaži na mojem Facebook profilu
Twitter automatski prikaži na mojem Twitter profilu 
 

14.8.2011 9:52:59 donabarbara  |  Br postova: 139  |  offline
evo za sve one koji muku muče s ovom ružnom bolesti... moj brat ju je dobio u svojoj 6. ili 7. godini i sjećam se da su roditelji bili očajni jer je onaj belosalic koji su doktori tada propisivali izazivao ovisnost i fleke bi u pauzama od terapije bile još i gore... tada su od nekoga čuli za sok Kanebrottrunk koji su kupovali u Austriji ili Njemačkoj i to čak ne nužno u ljekarnama nego i po raznim drogerijama... čak nije bio niti skup. buraz ga je pio - svaki dan po deci ujutro i navečar i mazao fleke njime... nikad nije nestalo, da ne ispadne da pričam bajke, ali sve je skupa izgledalo mnogo bolje. čak i sada kada ga više ne koristi, situacija nije tako strašna kako je znala biti nekada :))) samo jedna stvar - sok ima ružan okus (kao da pijete sok od kruha i germu)
 


Moderator(ica)

13.8.2011 7:58:16 -nany-  |  Br postova: 54004  |  offline
Joj, to je grozno uporna bolest, znam ljude koji je imaju, hoće poludjeti kako ih svrbi, bez obzira čime probali ublažiti... Čudno kako još nisu našli lijek za nju.
 
Forumi rubrike Pogledaj sve
E - cigarete
Br postova: 71
Sky Spa Centrum Zagreb - Oprez
Br postova: 10
Anatomski jastuci
Br postova: 17
Celijakija
Br postova: 12
Grupe rubrike Pogledaj sve
karcinom
karcinom
kako se nositi sa spoznajom karcinoma u obi...
Broj članova: 72
Zdravo spavanje
Zdravo spavanje
Kako spavate, što sanjate, na čemu spavate....
Broj članova: 106
Eterična ulja
Eterična ulja
U korak s prirodom, volite prirodne priprav...
Broj članova: 125

Dečko dana

Adam Phebus

 

Recept dana

Ravioli sa svježim sirom i špinatom

Anketa Pogledaj sve

Koliko često odlazite zubaru? 





Adresar Pretraživanje adresara