Početna

Forum

Savjetovalište

Grupe

Recenzije

Proizvodi

Zajednica

Recepti

Kolumne

Poklanjamo

natalija
11:35 natalija je dodala novi post u temu Žlabraona: Lijepo je to kad se tako upoznaš... ja sam u stalnom kontaktu sa osobama koje su iz moga kraja i super smo si i stvarno su cure zakon...
shadow07
11:35 shadow07 je dodala novi post u temu Žlabraona: natalija , i meni je drago Danas je ovdje ko na kolodvoru prometno [QUOTE=natalija] Shadow, mi se neznamo, drago mi je... [/QUOTE]
chadjava
11:34 chadjava je dodala novi post u temu Žlabraona:   [QUOTE=green09] Blago vama koje imate priliku da se upoznate i odete na kafu... Meni su svi daleko. [/QUOTE]a p.m. ja sam ti blizu
natalija
11:33 natalija je dodala novi post u temu Žlabraona: Shadow, mi se neznamo, drago mi je...
 
ladyy
11:35 ladyy je dodala savjet u Savjetovalište: puzzla, puuuno vam hvala na savjetu,baš se se potrudili,vidjela sam slike,jako lijepo...
paloma_22
11:17 paloma_22 je dodala savjet u Savjetovalište: Afrodita i šta je loše u tome da ti cijeli život misliš da je sve super i živiš super s tom osobom i ništa ti ne fali (iako te ta osoba prevarila)? mislim da većina ne bi htjela znati, ako je toj osobi, iako ju je prevarila, stalo. anonimna, kod tebe je problem šta ti njega zavlačiš 2 godine i nisi sigurna da li si preboljela bivšeg... ako misliš da sa sadašnjim dečkom nemaš budućnosti, onda bi bilo ok da ga prestaneš zavlačiti. i ne priznaj mu prevaru jer ćeš ga tako samo bespotrebno povrijediti. ali po tvom razmišljanju, bojim se da ti sebe ne vidiš s njim u budućnosti...
ashley
11:08 ashley je dodala savjet u Savjetovalište: Ovako...ja i moj muž sadašnji nakon što smo završili faks(a upoznali se pred sam kraj) u zagrebu krenuli smo svatko u svoj kraj Hrvatske, no bez namjere da prekinemo. Ta veza na daljinu trajala je godinu dana, no viđali smo se svakih mjesec dana, i tada bili skupa barem na tjedan dana(on kod mene ili ja kod njega)...te smo nakon toga ostvarili egzistencijalne uvjete da se vjenčamo i počnemo živjeti zajedno u njegovom kraju...Napominjem da u tom periodu nije bilo nikakvih zabrana u vidu izlazaka...Izlazila sam ja,izlazio je on najnormalnije...Mislim da zabrane služe da bi ih se kršilo, i da ono zabranjeno samo čine intrigantnijim i slađim...To je kod nas jednostavno od samog starta bila velika ljubav u koju smo i on i ja bili potpuno sigurni, kao i u to da ju nitko i ništa izvana ne može ugroziti. Održali smo apsolutnu vijernost, i cijelo to vrijeme proveli opušteno. Imalo je to razdoblje svog šarma, i sad nam je taj period čežnje prelijepa uspomena...Dugi razgovori na telefon, noćni sms-ovi, zaspivanje na mobi - liniji...E sad, iskreno...Jedno je Dalmacija-Slavonija...a nešto sasvim drugo Rusija. Mi smo znali da ćemo se nauživati ako se samo malo strpimo, i da kad nas baš uhvati velika čežnja možemo jedno do drugog u roku odmah... Nisi napisala ništa o vašoj ljubavi, a kada govorimo o vezi na daljinu ona je najbitniji i presudni faktor...Vrsta i intenzitet ljubavi.Ako odmah u startu sumnjaš, skeptična si i osjećaš grč u želuicu...to nije dobro za budući razvoj situacije. Mogu ti ja reći kako sam se ja osjećala...Bila sam pretužna zbog razdvajanja.Kao da mi netko para srce...No, ipak...nekako sam duboko u sebi 100% znala kako je to "to" i kako ćemo mi sve to izdržati.Ovako ili onako...završit ćemo zajedno i to sam znala da neću dozvoliti da išta ugrozi.Njemu sam, kao i sebi, beskrajno vjerovala...I eto. Izdržali smo. Da je trebalo duže, vjerujem da bi i to izdržali.Na životu i pozitivi su me držale misli o susretima koji su ispred nas...i uvijek sam se imala čemu radovati i datum do kojeg ću križati dane na kalendaru. Kažem, Rusija je druga priča.Puno će ti reći i tvoje srce,ako ga pozorno poslušaš. Osjećaji koji žive u tebi najbolje će ti pokazati vjeruješ li u vas ili ne...Ako već sad očekuješ nezadovoljstvo,patnju, žališ zbog sputanosti(nikako nije dobro to što te on pokušava vezati za kućna vrata!),...nije dobar temelj na kojem bi trebali graditi blistavu budućnost. Osluhni srce, i intuiciju.Ona će ti dati odgovore koje tražiš.Nije lako prekinuti nešto što traje 3,5 godine...No, dobro je što ste zajedno toliko dugo jer imaš objektivniji aspekt o tome je li vaša ljubav "to"(to bi do sad već trebali naslućivati), ili (i bez puta u Rusiju) to tebi baš i nije ono čemu si se nadala za cijeli život... Uzmi si vremena, dobro razmisli i odluči! Sretno!!
afrodita1110
11:07 afrodita1110 je dodala savjet u Savjetovalište: po meni bi trebala priznati!mislim nije u redu na nekog zavlačiš na bilo koji način pogotovo kak ti veliš da bi on za tebe sve učinio...zamisli da je tebe netko prevario i to ti ne želi reć,i da na kraju saznaš od nekog 10 ili kaj je najgore da nikad ne saznaš a cijelo vrijeme misliš kak je sve super,tak da...i mislim da bi trebala razmislit da li želiš uopće bit s tim sadašnjim dečkom, jer ako si imala potrebu prevarit onda razmisli koji je razlog i dobro razmisli kaj hoćeš!
 
ti divni susjedi...
ova grupa je samo za tracenje nasih susjeda...nadam se da nitko od njih nece naici na ovo...
Abortus
Cilj ove grupe je zaštiti život u nastajanju, dati podršku i pomoći ženama koje se nalaze u dilemi da li zadržati dijete ili ne, te da žene koje su se odlučile ne pobaciti iznesu svoja iskustva, brige...također dati podršku onima koje su morale pobaciti (nerazvijeni plod itd.)
Aerobik
Volite vježbati? Podijelite svoje omiljene koreografije, vježbe i iskustva s ostalim ljubiteljicama aerobika. Saznajte koje sve vrste aerobika postoje i kako vježbanje učiniti zabavnijim i učinkovitijim.
Književni klub
Primijetila sam da na forumu ima dosta ljubiteljica knjiga i čitanja i mislim da bi bilo zanimljivo podijeliti dojmove o zajednički odabranim knjigama i možda upoznati neki književni žanr koji dosad nismo upoznale kroz čitanje. Mislim da bi se mogle zabaviti i proširiti vidike.
 
 
30.6.2011  |  Komentara: 1

Vitaminima do glatke i sjajne kože

Vitaminima do glatke i sjajne kože
Poboljšajte zdravlje kože, stimulirajte proizvodnju kolagena te ojačajte prirodnu zaštitnu barijeru kože

Nakon izloženosti kože hladnoći,vjetru, snijegu i kiši, sada kožu treba pripremiti za nove vremenske uvjete i izlaganje suncu, te zaštititi od štetnog UV zračenja. Sve te promjene, ne poduzmete li potrebne korake, odrazit će se ponajprije na licu, gdje koža gubi elastičnost, gipkost, sklonija je nastanku bora, gubi vlažnost, a vaš ten mladolikost i svježinu.

Korištenje vitaminskih krema, te ciljanih tretmana koji pomažu da se hranjivi sastojci iz kozmetičkih preparata bolje upiju i prodru duboko u slojeve epiderme, poboljšat će zdravlje kože, stimulirati proizvodnju kolagena, te ojačati prirodnu zaštitnu barijeru kože.

Koži trebaju vitamini

Vitamin E je antioksidans koji se nalazi u većini krema za dnevnu njegu, daje koži nježnost i mekoću, reducira prijevremeno starenje, djeluje kao «čistač» slobodnih radikala i smanjuje nadraženost. Također poboljšava cirkulaciju, te ima povoljno djelovanje na učvršćivanje tkiva. Vitamin A stimulira proizvodnju kolagena.

Provitamin B5 i ostali B vitamini imaju veliko značenje za kožu kao regulatori izmjene tvari, važni su za disanje kožnih stanica. Vitamin E je antioksidans, koji štiti prirodnu barijeru kože i čini je glatkom. Vitamin F u uskoj je vezi s izmjenom tvari masti i ugljikohidrata. Ukoliko tijelu nedostaje vitamin F to se očituje u lošoj koži, na kosi i noktima te na pomanjkanju masnoće, ljuštenju, opadanju kose. Koža izgleda suho, uvelo.

Tretmani protiv preranog starenja kože

Uz kreme za dnevnu i noćnu njegu lica i vrata, svakako u pripremu za ljeto uključite i ciljane tretmane u kozmetičkim salonima. Birajte one koji će ojačati strukturu kožnog vezivnog tkiva i u kojima se koriste preparati s vitaminima A i E, jer sprječavaju prerano starenje kože te stimuliraju staničnu regeneraciju. Poželjno je da sadrže i hranjiva ulja koja poboljšavaju strukturu kože, čine ju elastičnom i sjajnom.

Ako su vam na licu tragovi svakodnevnog stresa, koža umorna i bez sjaja, dobre rezultate postići ćete pomoću tretmana s kisikom. Kisik pomaže kod regeneracije kože, potiče prirodno stvaranje kolagena i elastina, djeluje protiv starenja,te obnavlja kožu. Kozmetički saloni nude i kombinaciju kao antioksidativni vitaminski tretman lica. Njime se postiže neutralizacija slobodnih radikala, obnavlja vlažnost i mekoća kože.

Zaštitite kožu

Obavezno kožu lica i tijela zaštite od štetnog UV zračenja, ne samo na plaži nego prigodom svakog izlaska na sunce, posebice krećete li se vani u vrijeme kada je zračenje najveće. Neadekvatna zaštita dovodi do pojave bora, preranog starenja kože, ali su moguće i vrlo ozbiljne posljedice, teške bolesti i zdravstvene komplikacije. Preparati za zaštitu od sunca trebali bi postati dio vaše njege, kako kože lica tako i tijela. Hidratantna krema s UV filtrima ujedno vam može poslužiti i kao odlična podloga za šminku.
(M.G.)


 

Komentari

Facebook automatski prikaži na mojem Facebook profilu
Twitter automatski prikaži na mojem Twitter profilu 
 

30.6.2011 14:05:08 -ela-  |  Br postova: 25940  |  offline
Rijetko se mažem kremama protiv uv zraka,znam i sama da moram neku nabaviti,ali uvijek zaboravim..Samo kad se odem sunčati namažem se,ali vidim da bi trebalo uvijek kad si na suncu.
 
Forumi rubrike Pogledaj sve
E - cigarete
Br postova: 71
Sky Spa Centrum Zagreb - Oprez
Br postova: 10
Anatomski jastuci
Br postova: 17
Celijakija
Br postova: 12
Grupe rubrike Pogledaj sve
karcinom
karcinom
kako se nositi sa spoznajom karcinoma u obi...
Broj članova: 72
Zdravo spavanje
Zdravo spavanje
Kako spavate, što sanjate, na čemu spavate....
Broj članova: 106
Eterična ulja
Eterična ulja
U korak s prirodom, volite prirodne priprav...
Broj članova: 125

Dečko dana

Adam Phebus

 

Recept dana

Ravioli sa svježim sirom i špinatom

Anketa Pogledaj sve

Koliko često odlazite zubaru? 





Adresar Pretraživanje adresara