Početna

Forum

Savjetovalište

Grupe

Recenzije

Proizvodi

Zajednica

Recepti

Kolumne

Poklanjamo

divna28
11:49 divna28 je dodala novi post u temu Osoba iznad mene...: Oim i meni se čini, neće ona u Zgb ovaj tj ipak, ni kolegice joj nema.....
ninny
11:49 ninny je dodala novi post u temu Žlabraona: [QUOTE=shadow07] Je, sigurno je molila boga [QUOTE=chadjava]   [QUOTE=renci69] [QUOTE=chadjava]  aj dobro sad vi meni recite, kako ste noćas spavale, jel vas tko dira i jeste li vi koga dirkale, pipkale [/QUOTE] Ja nisam nikoga pipkala ni mene  bar koliko me sjećanje još služi [/QUOTE]pa što nisi, di su ti ruke, nisi molila boga cijelu noć [/QUOTE] [/QUOTE] molila je boga sexa da joj se ukaze
chadjava
11:49 chadjava je dodala novi post u temu Žlabraona:  e dobro, sad vi, mijenjamo temu
renci69
11:49 renci69 je dodala novi post u temu Žlabraona: [QUOTE=chadjava]   [QUOTE=renci69] [QUOTE=chadjava]  aj dobro sad vi meni recite, kako ste noćas spavale, jel vas tko dira i jeste li vi koga dirkale, pipkale [/QUOTE] Ja nisam nikoga pipkala ni mene  bar koliko me sjećanje još služi [/QUOTE]pa što nisi, di su ti ruke, nisi molila boga cijelu noć [/QUOTE] Boli me prst pa moram paziti kam guram ruke
 
paloma_22
11:47 paloma_22 je dodala savjet u Savjetovalište: reci mu što si našla i traži objašnjenje... ne možeš se udati ako takve stvari nisu razjašnjene
pink_rose
10:58 pink_rose je dodala savjet u Savjetovalište: Jos jednom hvala ashley :))
ana-marija7
10:53 ana-marija7 je dodala savjet u Savjetovalište: draga sinjorina, ti sama najbolje možeš ocijeniti cjelokupnu situaciju oko tih financija i svog budućeg. možda imaš osjećaj da je bolje ne miještai se u taj dio dok još niste u braku, a pretpostavljam da i on tako misli, no nemoj mu to dozvoliti. probaj otvoreno razgovarati s njim i neka ti sve objasni. toliko ti je dužan. meni nije bas jasno da je netko digao tolike novce za obiteljske dugove, a planira neki zajednički život s tobom uskoro i onda smatra kako je bolje da ti to ne znaš. pa naravno da želiš sve znati, jednog dana zajedno ćete planirati kako potrošiti svaku vašu kunu. imaš mu pravo prigovoriti i ne daj se dok ti sve ne objasni. nek sve kredite zatvori dok se ne oženite, a bilo bi idelano i kad bi mogao i nešto uštediti i za vašu budućnost. ja nisam protiv pomaganja starcima, al ne na svoju štetu zaboga!! sretno draga i dobro razmisli o svemu.
-ela-
10:50 -ela- je dodala savjet u Savjetovalište: Možda ti se dragi bavi nekim mutnim poslovima pa ima tako veliki kredit?
 
Naši mali anđeli
Ako imate djecu ili vas jednostavno zanima ova tema, priključite se. Ovdje možemo razmjenjivati sva iskustva od rođenja do škole, a i kasnije ako je potrebno.
Pisanje
Za sve one koji svoju kreativnost izražavaju pisanom riječju...za sve one koji pišu i koji to vole:)
zaposlenje
dal smo postali robovi svojem poslu i kako ujedinit karijeru i obitelj...
Moda i sve što slijedi
Za sve ljubiteljice modnih trendova, događanja mondenih... skupih i jeftinih krpica ovo je raj samo za nas.
 
 
28.6.2011  |  Komentara: 5

Zbog čega su prijatelji toliko važni?

Zbog čega su prijatelji toliko važni?
Svi mi znamo da su prijatelji bitni, ali jeste li znali da vam oni mogu samim svojim prisustvom spasiti život? Saznajte kako i zašto...


Jeste li znali da vaš društveni život može utjecati na vaše zdravlje? Prema stručnjacima, održavanje bliskih prijateljstava može nam pomoći da živimo dulje. Prijatelji su važni za naše mentalno i emocionalno blagostanje, pomažu nam poticati zdrave navike, boriti se protiv bolesti i depresije, smanjiti stres i održavati pozitivan pogled na život. Ženski odnosi mogu biti konkurentni i komplicirani - ali naši prijatelji, a posebno prijateljice, također nas mogu potaknuti i motivirati da postignemo nemoguće.


5 glavnih razloga zbog čega su prijatelji važni

1. Umanjuju stres
Od "ispušnog ventila" za svakodnevne problemčiće vezane za posao ili ljubav do ozbiljnih životno važnih problema – važno je imati nekog za iskren razgovor kad stvari krenu krivim putem. Zašto? Zbog toga što ćete se dijeljenjem svakodnevnog stresa osloboditi dijela tjeskobe koju osjećate. I, zato što je stres veoma opasan (pridonosi oboljevanju od srčanih bolesti, pretilosti...), što ga manje osjetite to ćete biti zdraviji i sretniji. Uz to, "kad žene provode vrijeme zajedno, one izlučuju oksitocin", kaže psihijatrica Eva Ritvo, dr. med. "Oksitocin je hormon zbog kojeg se osjećamo smireno i omogućuje nam da se vežemo za druge. On se ponekad naziva "hormonom ljubavi."

2. Osjećaj povezanosti
Istraživanja su pokazala da je osjećaj povezanosti s ljudima oko vas - druženje, odlasci u shopping, zajednički izlasci... - dobar za vaše srce i pomaže protiv depresije. Siguran način da se pokrenete i izađete među ljude je da to učinite s najboljim prijateljem ili više njih. Ljudi se obično osjećaju ugodnije u paru ili većim skupinama (u odnosu na solo izlaske).

3. Podizanje samopouzdanja
Osjećate se debelo? Uznemireni ste jer vam se dan prije važnog događaja pojavio veliki prištić na bradi? Je li se šef izderao na vas? Bez obzira na to o kojem se problemu vezanom za samopoštovanje radi – vrijeme je da duboko udahnete i nazovete najbolju prijateljicu. Ona će vas znati najbolje utješiti i problem se odmah neće činiti toliko važnim.
Bliski prijatelji pomažu da razvijete osjećaj vlastite vrijednosti.  Najobičniji razgovor s prijateljem kad ste potišteni može vas oraspoložiti i pomoći vam da sagledate situaciju u novom svjetlu.

4. Učenje novih stvari
Što smo stariji to se sve više osjećamo kao da smo "zaglavili" u životu i sve smo manje skloni isprobati nove stvari. Isto tako smo i sve tvrdoglaviji. Međutim, druženje s prijateljima može odgoditi te promjene. To je zato što nam prijatelji pomažu naučiti nove stvari o nama samima, a oni nam također otvaraju vrata novim iskustvima i mogu dati  svježe perspektive o problemima koji nas muče.

5. Ljubav i lojalnost
Bilo da ste proveli puno vremena gradeći neko prijateljstvo ili ste tek počeli raditi na novom prijateljstvu, imati pravog prijatelja naučit će vas kako voljeti i biti lojalan. Također ćete naučiti koliko je važno povjerenje (ne možete otkrivati naokolo njihove tajne), te o ponešto o nesebičnosti.





Naših pet najboljih savjeta za poboljšanje vaših prijateljstava:

1. Budite dobar prijatelj
Dobar prijateljski odnos zahtijeva davanje i uzimanje. Za snažna, trajna prijateljstva važno je biti dobar, odan i iskren prijatelj.

2. Ostanite u kontaktu, budite suosjećajni i zahvalni
Uzvraćajte telefonske pozive i e-mailove ili još bolje vi sami pokrenute komunikaciju. Vodite računa o važnim događajima u životu vaših prijatelja i obavezno im se javite u tim prigodama, ako se već ne možete vidjeti u živo. Također, izrazite im svoju zahvalnost za ljubav i podršku koju vam daju.

3. Riješite se djetinjastih natjecanja
Budite sretni kada vaši prijatelji napreduju ili postignu neki uspjeh. Uspoređivanje s njima i ljubomora veliki su "ne-ne" u pravim prijateljstvima. Slavite njihova postignuća s njima, i oni će zauzvrat s vama podijeliti i vaše radosti.

4. Naučite oprostiti
Gotovo svatko od nas ima neku voljenu osobu koja nam je nešto skrivila, a vjerojatno ste i vi sami nekim voljenim ljudima igrom slučaja nanijeli nepravdu ili učinili nešto pogrešno. Iako ne možete promijeniti prošlost, možete promijeniti sadašnjost i budućnost. Oprostite svojim prijateljima i obitelji i unesite više sreće u vaš i njihove živote.

5. Provodite vrijeme zajedno
Život može biti stresan, i svima je ponekad potrebno malo zabave. Otiđite s prijateljicom u kino, na večeru, u kafić ili klub... Pokušajte se redovito viđati. Nije važno gdje živite, koliko godina imate ili koliko djece, znamo da je u današnje vrijeme s toliko obaveza teško održavati i kvalitetna prijateljstva – no za to vam neće trebati toliko vremena koliko vi mislite. Ne morate posvetiti jedna drugoj cijeli vikend, u stvari, kratki češći susreti bolje će vam napuniti baterije za svakodnevne izazove. Otiđite na brzinsku kavu ili šetnju... Mogli biste se iznenaditi koliko vam promjene tih nekoliko dragocjenih trenutaka može značiti u životu.


 

Komentari

Facebook automatski prikaži na mojem Facebook profilu
Twitter automatski prikaži na mojem Twitter profilu 
 

29.6.2011 15:51:50 nana1710  |  Br postova: 191  |  offline
naprocjenjivo je imati pravog prijatelja u životu... ali isto tako treba znati kako biti nekom prijatelj...
 

29.6.2011 3:58:31 magnolija  |  Br postova: 32281  |  offline

pa e to gledam mnogo ludi koji su se razoćarali u prijatelje, pa se i ne trudim previse oko nekih odnosa ako budu dobori ok a ko ne ostat ćemo poznanici

 

29.6.2011 0:00:20 anna-herman  |  Br postova: 10048  |  offline
Mislim da je danas teže pronaći pravog prijatelja nego išta drugo...
 

28.6.2011 19:10:47 paloma_22  |  Br postova: 8285  |  online
sta bi mi bez prijatelja... nekad, kad gledam moju najbolju prijateljicu, pitam se ZASTO bi ta zena sve na svijetu napravila za mene?mislim, i ja bi za nju, ali zasto bi ona za mene? pa odgovor je valjda zato jer mi je prijateljica... da mi nije bilo nje nekada, tko zna kako bi se neke stvari rasplele...
 

28.6.2011 13:27:22 sunce28  |  Br postova: 29  |  offline
Prijatelji - neprocjenjivo! Kad nebih imala prijatelje . . . bila bih jako tužna. Na svu sreću tu su i ja sam tu za njih. :-) Posebno moja prijateljica koja me je dizala u teškim trenucima , koji su vjerujem iza mene .
 
Savjeti rubrike Pogledaj sve
14 odgovor(a)
14 odgovor(a)
21 odgovor(a)
Grupe rubrike Pogledaj sve
život u dvoje
život u dvoje
brak... zaruke... zajednički život... svi v...
Broj članova: 420
Organizacija i ideje za vjenčanje iz snova
Organizacija i ideje za vjenčanje iz snova
za najsretniji i najlijepši dan u životu sv...
Broj članova: 180
slatki poljupci
slatki poljupci
bez njih nitko nemože...tako su slatki..nem...
Broj članova: 23

Dečko dana

Daniel Dalcin

 

Recept dana

Zapečeni kupus

Anketa Pogledaj sve

Koliko često odlazite zubaru? 





Adresar Pretraživanje adresara